2025年11月20日，我校心理中心唐亚楠老师为初三学子带来了一场题为《分数不是句号：考后归因与成长》的专题讲座，旨在引导学生以积极心态看待考试成绩，实现考后有效归因与自我成长。

    讲座中，唐老师首先引导学生打破“以分数论成败”的固定思维，提出“分数是逗号，是成长的起点”这一核心观点。她结合心理学理论，详细讲解了如何对考试结果进行科学归因，将关注点从不可控因素转向学习方法、时间管理等可调整环节，从而将考试转化为宝贵的“自我诊断”机会。

    唐老师还分享了实用的考后分析工具与策略，并通过现场互动，帮助学生初步掌握从错题中提取有效反馈、制定具体改进计划的方法。现场气氛热烈，学生们积极参与。

    本次活动及时回应了学生在考后的心理需求，有助于初三学子缓解焦虑，建立成长型思维，将考试压力转化为持续进步的动力，以更健康、积极的心态迎接后续学习挑战。